ИЮНЬ, 19-20 / ТОСКАНА, ИТАЛИЯ
ТАЙЦЗИ-ЦИГУН
Мастер: Андрей Середняков
Смысл занятий Тайцзи-цюань двойственный. С одной стороны – это боевое искусство (цюань), с другой – это метод постоянного внутреннего движения к высшему состоянию единства – к Великому Пределу (Тайцзи).
Андрей Середняков, автор и ведущий программы
Представьте, что наше тело может творить чудеса.
Если тело здоровое, если оно гибкое, получает регулярное питание и имеет способность к тонкоматериальному восприятию энергий, оно способно совершить самые важные изменения в нашей жизни. Чем мы более прокачаны энергетически, центрированы, чувственны, тем больше у нас инструментов влияния в материальной жизни, выше качество нашей жизни и больше возможностей в духовных практиках. Давно известно, что тело способно само себя исцелять, восстанавливаться после болезней, подстраиваться под наш образ жизни.

С ростом наших жизненных целей, духовных задач и социальных амбиций, тело реагирует первым, сигнализируя о том, насколько мы действительно готовы к изменениям и какие перемены нам необходимо предпринять.
Тело – прекрасный советчик, наш земной дом, и в наших силах сделать его сильнее, восприимчивее, здоровее.
Через работу с телом, дыхательную гимнастику и специальные упражнения, мы способны изменить состояние души и сознания, пробудив энергетические центры и занимаясь целенаправленным распределением энергии.

Состав программы
Человек приближается к пониманию своей внутренней сущности и природы, что дает ключи к еще большему объему энергии, которая запускает защитные и восстановительные силы организма
Практика Тайцзи-цигун в своей технике имеет отличительную особенность, которая заключается в создании условий для потоков энергии, животворящих тело и питающих ум, и постепенного уплотнения этих потоков. Постепенно энергии становится больше, тело становится подобным сосуду, где возможно аккумулировать накопленную энергию.

Занятия начинаются с упражнений, изменяющих восприятие своего тела и самого себя в целом, так как состояние свободного течения энергии сквозь тело во всех асанах необходимое условие и признак продвижения в Тайцзи-цюань.

В начале практики проясняется и оживляется ум, со временем – уже сознание становится глубже и тоньше.
В результате прохождения программы Вы:
  • Проведете энергетическую настройку тела, активируете защитные и восстановительные силы организма;
  • Подберете с помощью мастера подходящие под ваш тип асаны и упражнения, которые сможете выполнять дома;
  • Раскроете основные тонкие меридианы для лучшего наполнения тела энергией;
  • Подготовитесь физически и энергетически к более интенсивным занятиям.
Андрей Середняков
Ведущий программы
Опыт преподавания цигун и тайцзи-цюань составляет более 40 лет!
Основатель и руководитель клуба "Институт исследования внутренних искусств".
Основатель Фестиваля внутренних искусств.
Ведет лечебную практику (энергетическая остеопатия, биодинамичесая кранио-сакральная терапия, классическая китайская медицина).
Материалы для подготовки
Книга
Андрей Середняков «Внутренний свет Тайцзи-юань».

Видео