Гормональное здоровье

Гормональная система имеет прямое отношение к самым значимым для нас процессам в организме — наши эмоции, самочувствие, либидо, молодость, энергичность неотделимы от гормонов.

В России для многих эндокринология пока не является привычной частью самоисследования собственного организма. Зачастую сдавать анализы на гормоны мы идем только по назначению лечащего врача уже при наличии недуга.

Мы пригласили одного из ведущих врачей-эндокринологов Москвы Алексея Калинчева в онлайн-формате рассказать, какие же первые шаги стоит сделать активному жителю мегаполиса навстречу здоровью своих гормонов.

Темы вебинара

1. Профилактика и лечение новообразований (миом, кист и фиброаденом).
2. Как и когда готовиться к менопаузе.
3. Питание для женщин после 40 лет — особенности и рекомендации.
4. Как выровнять режим сна, почему не получается рано вставать. Последствия нарушений сна. Как компенсировать недостаток сна.
5. С чего начать, если тебе за 30, но ты никогда не был у эндокринолога. Какие минимальные анализы на гормоны нужно регулярно сдавать.
6. Каковы наиболее распространенные симптомы, на которые люди не обращают внимания, хотя своевременное обращение к эндокринологу решило бы проблему на ранней стадии.
7. Насколько безопасно обращаться к среднестатистическому эндокринологу обычного медицинского центра.
8. Последние тенденции по здоровью взрослых мужчин и женщин, а также детей в крупных российских городах В каких областях можно действовать, чтобы улучшить свое здоровье.
9. Насколько безопасны современные лекарства, которые прописывают врачи-эндокринологи; насколько безопасно принимать самоназначаемые БАДы с iHerb.
10. Насколько безопасно принимать оральные контрацептивы, в том числе, с лечебной целью.
11. Стоит ли обращаться (и к кому), чтобы скорректировать свой рацион питания. Какие анализы могут помочь определить, что именно неоптимально в рационе.


Ведущий вебинара: Алексей Калиничев.
• Врач-эндокринолог, гинеколог, нутрициолог, диетолог, практикующий свыше 20 лет в сфере эндокринологии и диетологии. Известный блогер, автор нескольких курсов и тренингов по правильному питанию и здоровому образу жизни. Изучал:
• Эндокринология в ФГУ Эндокринологическом научном центре
• Акушерство-гинекология в РМАПО-Российской Академии последипломного образования
• Стратегическое управление в МИРБИС
• Гинекологическая эндокринология в Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени В.И. Кулакова
• Дерматология в Московской Медицинской Академии им. И.М. Сеченова (ММА)

Интересы:
Медицина (ожирение, диета, возрастной гормональный дефицит, подбор спортпита, антивозрастные программы.), фитнес, здоровый образ жизни.

Специализации:
— Сопровождение спортсменов, специализация на триатлоне и фитнесе
— Подбор спортивного питания
— Диеты для спортсменов и любителей
— Антивозрастные программы
— Возрастной гормональный дефицит
— Лечение ожирения
— Возвращение либидо (полового влечения) женщинам после применения оральных контрацептивов, родов, грудного вскармливания и прочего.