В современном ритме мы должны успевать одновременно решать задачи везде - и в семье, и в социуме, достигать карьерных вершин, успешно реализовывать свои проекты. Как поддержать свое тело в балансе, чтобы решать задачи в течение дня, не теряя энергию, а чувствую себя в состоянии целостности?
