ИЮНЬ, 22 / ТОСКАНА, ИТАЛИЯ
Живительные мантры
Мантры - это универсальный и очень приятный способ наладить контакт одновременно и со своими чувствами, и со своим телом. Раньше мантры были доступны избранным - священнослужителям и отшельникам, их передавали посвященным. Сегодня нам доступа мудрость веков в красивейшем виде - песни души.
Евгения Макарова, автор и ведущая программы
Один из переводов с санксрита обозначает мантру как "заклинание". Любые наши слова - это своего рода заклинание, команда нашему сознанию, вербализация намерения.

Уникальность мантр в том, что когда мы поем их, мы добавляем к звуку слов и мощную вибрацию тела.
За счет этого происходит сонастройка наших чувственных структур и физического тела.

На нашем занятии во время Ретрита мы познакомимся с разными видами мантр, научимся пользоваться их силой и красотой в нашей реальной жизни и попрактикуем самые мощные мантры в безопасном пространстве Ретрита.
Состав программы
1
Введение в практику мантр. Короткая лекция о сути, видах и правилах мантра-практики
2
Энергетическая и звуковая настройка
3
Пение защитных мантр, мантр исцеления, мантр повышения вибраций и формирования силы намерения
4
Рекомендации по использованию мантр на каждый день для конкретных задач
В результате прохождения программы Вы:
  • научитесь проживать свои чувства экологично и в прямом смысле слова, с песней;
  • сонастроите свои чувственные и физические структуры;
  • познакомитесь с одной из самых красивых духовных практик;
  • подберете собственный мантра-инструментарий на каждый день.

Евгения Макарова
Ведущая программы
Мастер Aster Evolution.

5 лет практикует йогу и пение ведических, индийских и славянских мантр.

Консультант по расстановке личных границ